2017之“多事之秋”，必备五大养生食物。
[05-18 21:56:28] 来源：http://www.67xuexi.com 生活窍门 阅读：85906次
摘要：夏秋之交，人们还未能适应天气冷热的变化，一不小心就容易生病，故有“多事之秋”的说法。以下五种食物最适秋季食用：1、红糖姜茶-防感冒;2、百合粥-清心安神;3、盐水花生-养肺益气;4、莲藕炖排骨-润燥止渴;5、蜂蜜雪梨-润肺清痰。
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夏秋之交，人们还未能适应天气冷热的变化，一不小心就容易生病，故有“多事之秋”的说法。以下五种食物最适秋季食用：
1、红糖姜茶-防感冒;
2、百合粥-清心安神;
3、盐水花生-养肺益气;
4、莲藕炖排骨-润燥止渴;
5、蜂蜜雪梨-润肺清痰。
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