[10-20 17:54:20] 来源:http://www.67xuexi.com 养生保健知识 阅读:85973次
60多岁:
60岁后,男性和女性罹患2型糖尿病的风险都会增加,而罹患心脏病和各种癌症的风险则将大幅增加。
女性60多岁时的风险
骨质疏松症
60岁的以上的女性,有一半因骨质疏松症引起的骨折而苦。
结肠癌
大部分女性大肠癌患者于60岁后发病。
中风
75%的中风会在65岁后发生。
心脏病
60岁以上女性的头号杀手。
检测项目
●每3年进行一次大肠癌筛查
●每5年进行一次大肠镜癌筛查
●每2-3年进行一次骨密度检测
●因继续每年进行以下检测:
1、乳房X光检查
2、盆腔检查
3、宫颈抹片检查,并接受医生的诊断
4、冠心病筛查
男性60多岁时的风险
心脏病
50岁以上男性头号杀手。
前列腺癌
每15个年龄在60岁—69岁的男性中,就有一个患前列腺癌。
结肠癌
20%的结肠癌确诊于60岁—64岁这个年龄段。
24%的结肠癌确诊于65岁—70岁这个年龄段。
中风
75%的中风会在65岁之后发生。
检测项目
●应继续每年进行以下检测:
1、胆固醇检测
2、冠心病筛查
3、前列腺检查
●每3年进行一次大肠癌筛查,如属高风险人群则应每年检查一次。
70岁以上
尽管现在人类的寿命与20年前相比已大幅延长,但如今人类在面对冠心病、中风、及糖尿病引起的器官衰竭上,却有更高的风险,造成这种局面很大程序上是因为超重和肥胖。因此人们在70多岁时需要不断提高对饮食、运动、及预防性检查方面的注意力和警惕性。
防患于未然,保护你的健康之路
无论你是20多岁的小青年,或是顺利进入古稀之年 的老人家,预防才是维护健康长寿的不二秘决,遵循该信息图的简单指导,保持健康安稳的身心,慢慢步入属于你的黄金岁月吧。