[04-02 21:05:23] 来源:http://www.67xuexi.com 初中体育教案 阅读:850次
课 的 内 容
组 织 教 法 与 要 求 教育内容与方法
开 始 部 分
二至三分钟
1.队长整队,检查着装。
2.师生问好,宣布本课内容及要求。
3.队列练习:
三面转法
齐步走,立定。
组织: xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
xxxxxxx
准 备 部 分
六至八分钟
1. 模仿操:13节
(1) 看齐运动2x8
(2) 起跑运动4x8
(3) 踢毽运动4x8
(4) 铅球运动4x8
(5) 滑冰运动4x8
(6) 举重运动4x8
(7) 跳绳运动4x8
(8) 竞走运动2x8
2. 专项练习:原地摆臂