凉拌四色萝卜的做法

摘要： 凉拌四色萝卜详细制作步骤凉拌四色萝卜是颜色五彩缤纷，十分爽口的凉拌菜系。胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞;下面就让饭菜网为你带来凉拌四色萝卜的制作方法：将萝卜们洗净去皮 切小方块胡萝卜丁下热水焯一下 沥水将四种萝卜丁们用盐腌渍片刻 挤去盐水加白糖、白醋、香油拌匀 可以少加一点儿鸡精提鲜凉拌四色萝卜制作提示凉拌四色萝卜的制作提示暂无信息，我们会进一步完善，让您对凉拌四色萝卜的做法有更深的了解。