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高三体育单肩后滚翻成单膝跪撑教学设计

摘要:* * * * ** * * ** * * ** * * *时间 2分 6分19分10分3分练习次数 112-3次1次1练习时间 1分半 5分半2—3分1—5分1分半场地器材垫子若干预计密度整课基本预计运动量强度:中38%25%安全保障措施方法讲解明确、练习中巡视、指导、帮助。课后小结文 章www.67xuexi.com上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6]
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* * * * 时间       2分    6分

19分

10分

3分 练习次数   1 1

2-3次

1次

1 练习时间 1分半    5分半

2—3分

1—5分

1分半

场地

器材 垫子若干 预计密度

整课

基本 预计运动量强度:中

38%

25% 安全保障措施 方法讲解明确、练习中巡视、指导、帮助。

课后小结 文 章www.67xuexi.com

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